🛠 Da fare · la pratica

Dolci e colazione

Dolci di frutta, colazioni e merende compatibili con il percorso.

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Barrette crumble ai lamponi senza glutine tagliate a quadrati su carta da forno

Dolci e colazione

Barrette Sbriciolate al Lampone

Barrette crumble ai lamponi senza uova, latticini e glutine: base croccante di avena, ripieno di lamponi antiossidanti. Ricetta semplice per 12 barrette.

Leggi → · 10 agosto 2021

Dolci e colazione

Cupcakes

Cupcakes senza glutine, latticini e uova con farina di avena, cocco e riso integrale e glassa di anacardi: la ricetta in 10 passaggi, dosi per 12 cupcakes.

Leggi → · 10 luglio 2021

Dolci e colazione

Torta di more

Torta di more senza glutine, senza uova e senza latticini: crosta croccante con farina di avena e ripieno goloso di more fresche. Ricetta passo passo.

Leggi → · 3 luglio 2021

Dolci e colazione

Torta Funfetti di Compleanno

Torta Funfetti di compleanno senza glutine, senza uova e senza latticini: ricetta vegan con glassa al cocco e codette colorate. Pronta in 30 minuti.

Leggi → · 3 maggio 2021

Dolci e colazione

Ciambelle ai mirtilli selvatici

Ciambelle ai mirtilli selvatici senza glutine: ingredienti, dosi e procedimento passo passo, con glassa cremosa agli anacardi. Ricetta semplice in 6 ciambelle.

Leggi → · 18 aprile 2021

Dolci e colazione

Torta di Mirtilli Selvatici

Torta di mirtilli selvatici senza glutine, latticini, uova e zuccheri raffinati: ricetta completa con ingredienti, dosi, topping sbriciolato e procedimento passo passo.

Leggi → · 16 aprile 2021

Dolci e colazione

Barrette ai Mirtilli Selvatici

Barrette ai mirtilli selvatici fatte in casa: base di avena senza glutine e ripieno di mirtilli. Uno spuntino pratico da preparare in anticipo.

Leggi → · 7 aprile 2021

Dolci e colazione

Torta di carote

Torta di carote speziata e senza glutine con cannella, zenzero e cardamomo: ricetta con farina d'avena, uvetta, noci e glassa al cashew cremosa.

Leggi → · 3 aprile 2021

Dolci e colazione

Biscotti al sesamo

Biscotti al sesamo con tahini, zucchero di cocco e farina di ceci: ricetta senza glutine, facile e croccante. In 30 minuti, perfetti per il tè alle erbe.

Leggi → · 22 marzo 2021

Dolci e colazione

Torta Streusel alla Cannella

Torta streusel alla cannella senza glutine con farina d'avena, farina di riso integrale, salsa di mele e sciroppo d'acero: ingredienti, procedimento e consigli.

Leggi → · 18 marzo 2021

Dolci e colazione

Pancakes alla banana

Pancakes alla banana senza glutine, con avena, latte di mandorla e cannella: una colazione dolce che nutre il fegato e lenisce l'intestino. Ricetta e dosi.

Leggi → · 15 marzo 2021

Bagel Everything senza glutine e senza lattosio con semi di sesamo, papavero, cipolla e aglio

Dolci e colazione

Bagel con tutto

Bagel Everything senza glutine e senza lattosio: ricetta clean con farina di cassava, cocco e riso integrale e condimento con cipolla, aglio e semi.

Leggi → · 6 marzo 2021

Dolci e colazione

Biscotti al Burro di Noci

Biscotti al burro di noci senza uova, latticini e glutine: ricetta facile con 6 ingredienti, pronti in 12 minuti. Ideali con burro di mandorle, tahini o semi.

Leggi → · 30 gennaio 2021

Muffin all'arancia e mirtilli rossi senza glutine appena sfornati su una griglia

Dolci e colazione

Muffin ai mirtilli rossi e arancia

Muffin all'arancia e mirtilli rossi senza glutine: ingredienti, dosi per 12 muffin e procedimento passo passo per una colazione dolce e antiossidante.

Leggi → · 1 gennaio 2021

Biscotti di zucchero senza glutine e senza uova con farina di mandorle e zucchero d'acero

Dolci e colazione

Biscotti allo Zucchero

Biscotti di zucchero senza uova, latticini e glutine: ricetta con farina di mandorle, amido di tapioca e sciroppo d'acero. Pronti in 20 minuti.

Leggi → · 23 dicembre 2020

Dolci e colazione

Biscotti Anzac

Biscotti Anzac senza glutine con fiocchi d'avena, cocco e sciroppo d'acero: ingredienti, dosi e procedimento passo passo per 20 biscotti genuini.

Leggi → · 21 dicembre 2020

Dolci e colazione

Biscotti ai Fichi

Biscotti ai fichi senza glutine: ricetta passo passo con ripieno di fichi secchi, zucchero di cocco e farina di avena. Ingredienti, dosi e preparazione.

Leggi → · 20 dicembre 2020

Ciotola di porridge di banana con more, mele e cannella

Dolci e colazione

Porridge d'avena alla banana con more

Una ciotola cremosa senza glutine e senza latte vaccino: porridge di banana con more, mele e spezie, ricco di composti antivirali e antinfiammatori.

Leggi → · 16 dicembre 2020

Porridge ai mirtilli selvatici con miglio, cannella e sciroppo d'acero in una ciotola

Dolci e colazione

Porridge di mirtilli selvatici

Porridge ai mirtilli selvatici: ricetta con miglio o avena senza glutine, dolcificata con sciroppo d'acero. Ideale per fegato e intestino.

Leggi → · 16 dicembre 2020

Dolci e colazione

Frittelle alle Fragole

Frittelle alle fragole vegan e senza glutine, con salsa di fragole all'amido di arrowroot. Ricetta dolce senza uova, burro, latte vaccino né zucchero raffinato.

Leggi → · 13 dicembre 2020

Biscotti Ginger Snap senza glutine con zenzero, cannella e melassa su una teglia

Dolci e colazione

Biscotti allo Zenzero

Scopri la ricetta dei biscotti Ginger Snap senza glutine con zenzero, cannella e melassa: ingredienti, procedimento passo passo e benefici dello zenzero.

Leggi → · 10 dicembre 2020

🥞 Dolci e colazione

Barrette Sbriciolate al Lampone

Cupcakes

Torta di more

Torta Funfetti di Compleanno

Ciambelle ai mirtilli selvatici

Torta di Mirtilli Selvatici

Barrette ai Mirtilli Selvatici

Torta di carote

Biscotti al sesamo

Torta Streusel alla Cannella

Pancakes alla banana

Bagel con tutto

Biscotti al Burro di Noci

Muffin ai mirtilli rossi e arancia

Biscotti allo Zucchero

Biscotti Anzac

Biscotti ai Fichi

Porridge d'avena alla banana con more

Porridge di mirtilli selvatici

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Biscotti allo Zenzero

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