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Piatti e ricette salate

Ricette senza grassi pesanti, dalla colazione salata alla cena.

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Curry pockets di patate con ripieno al curry di cavolfiore e piselli

Tasche al Curry

Curry Pockets senza grassi, senza cereali e a base vegetale: involucro di patate e ripieno al curry con cavolfiore e piselli. Ricetta passo passo e benefici.

Leggi → · 27 ottobre 2018

Piatti e ricette salate

Bruschetta di Patate

Bruschetta di patate al forno con pomodorini, aglio e basilico: una ricetta semplice e detox, ricca di minerali e licopene per sostenere il fegato.

Leggi → · 25 ottobre 2018

Tasche di patate pizza dorate, ripiene di salsa al formaggio e salsa pizza

Piatti e ricette salate

Tasche di Pizza

Tasche di patate pizza senza grassi e senza cereali: ricetta passo passo con salsa al formaggio e salsa pizza, ideali da preparare in anticipo e congelare.

Leggi → · 19 ottobre 2018

Piatti e ricette salate

Tacos di Lenticchie

Tacos di lenticchie con lattuga romana: ingredienti e dosi, preparazione passo passo e benefici di cipolle, funghi e verdure a foglia larga per il fegato.

Leggi → · 17 ottobre 2018

Pancakes di patate al forno guarniti con insalata di cetrioli e ravanelli

Piatti e ricette salate

Frittelle di patate

Pancakes di patate croccanti al forno con insalata di cetrioli e ravanelli: ricetta in 2 porzioni e proprietà di patate, cetrioli e ravanelli per il fegato.

Leggi → · 11 ottobre 2018

Piatti e ricette salate

Chips di Ananas e Mela con Salsa Piccante al Mango

Chips di ananas e mela, al forno o disidratate, con salsa piccante al mango: ricetta facile con dosi e tempi, più i benefici di ananas e mango per il fegato.

Leggi → · 3 ottobre 2018

Insalata di cavolo riccio e mela con noci pecan e mirtilli rossi

Piatti e ricette salate

Insalata di cavolo nero e mela

Scopri la ricetta dell'insalata di cavolo riccio e mela: ingredienti, preparazione e benefici per la tiroide. Un piatto croccante e antinfiammatorio.

Leggi → · 22 settembre 2018

Barchette di portobello arrostite con crema di cavolfiore ed erba cipollina

Piatti e ricette salate

Barche di Cavolfiore e Portobello

Barchette di portobello al cavolfiore: funghi arrostiti con crema vellutata di cavolfiore, aglio ed erba cipollina. Una cena detox semplice e nutriente.

Leggi → · 31 agosto 2018

Mini pizze con base di patate gialle, salsa di pomodoro e condimenti freschi

Piatti e ricette salate

Pizze con Crosta di Patate

Una pizza senza glutine con base di patate gialle, salsa di pomodoro, formaggio di anacardi e tre condimenti freschi: la ricetta passo passo, dosi e consigli.

Leggi → · 27 agosto 2018

Piatti e ricette salate

Pesto di Cavolo Nero

Pesto di cavolo nero crudo senza olio: ricetta semplice con prezzemolo, basilico e noci. Benefici per tiroide, fegato e salute, pronta in pochi minuti.

Leggi → · 26 agosto 2018

Piatti e ricette salate

Spirali di Patate alle Erbe

Spirali di patate alle erbe al forno, croccanti e speziate, servite con una cremosa salsa di anacardi e aneto. Una ricetta semplice e piena di sapore.

Leggi → · 24 agosto 2018

Melanzane al forno con insalata di pomodoro, cetriolo, menta e prezzemolo

Piatti e ricette salate

Melanzane al forno con insalata di pomodoro e cetriolo

Melanzane al forno con insalata di pomodoro e cetriolo: una ricetta semplice e benefica per pranzo o cena, con pomodori, cetrioli e cipolle.

Leggi → · 22 agosto 2018

Patatine nacho al formaggio vegan con salsa cremosa di patate e carote

Piatti e ricette salate

Patatine Fritte al Formaggio Nacho

Patatine nacho al formaggio senza latticini: chips di patate speziate al forno e salsa cremosa a base di patate e carote. Ricetta vegan e senza grassi.

Leggi → · 19 agosto 2018

Piatti e ricette salate

Insalata di Prugne e Mandorle

Insalata di prugne e mandorle con spinaci e basilico: una ricetta fresca e detox ricca di magnesio, ferro e minerali. Pronta in pochi minuti, per 2 persone.

Leggi → · 14 agosto 2018

Insalata di rucola e nettarina con lattuga romana, timo e pistacchi tritati

Piatti e ricette salate

Insalata di Rucola e Nettarine

Insalata di rucola e nettarina: ricetta vegana pronta in 5 minuti. Benefici di rucola e lattuga romana per tiroide e intestino, con pistacchi e timo.

Leggi → · 8 agosto 2018

Piatti e ricette salate

Crema di piselli dolci

Crema di piselli dolci con avocado: una ricetta cremosa e saziante, ricca di proteine e antiossidanti. Scopri ingredienti, preparazione e benefici.

Leggi → · 5 agosto 2018

Gazpacho all'anguria crudo in ciotola con dadini di anguria, pomodoro, cetriolo ed erbe fresche

Piatti e ricette salate

Gazpacho di anguria

Gazpacho all'anguria: ricetta cruda e idratante con anguria, pomodori, cetriolo ed erbe aromatiche. Perfetto come pranzo leggero o colazione a stomaco vuoto.

Leggi → · 3 agosto 2018

Noodles di cetriolo conditi con salsa densa di pomodoro fresco, aglio e basilico

Piatti e ricette salate

Noodles di cetriolo con salsa di pomodoro

Noodles di cetriolo con salsa densa di pomodoro, aglio e basilico: una ricetta crudista ricca di benefici per reni, sistema linfatico e sistema immunitario.

Leggi → · 1 agosto 2018

Insalata di patate e aneto con ravanelli e piselli con condimento al tahini e limone

Piatti e ricette salate

Insalata di patate all'aneto

Insalata di patate e aneto con ravanelli e piselli: una ricetta fresca e curativa con condimento al tahini e limone. Facile da preparare, ottima anche come avanzo.

Leggi → · 9 luglio 2018