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Piatti e ricette salate

Ricette senza grassi pesanti, dalla colazione salata alla cena.

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Insalata di ceci "tonno" con sedano, cipolla rossa e tahini servita in una ciotola

Insalata di ceci al tonno

Insalata di ceci "tonno": la ricetta vegana con ceci, sedano, cipolla rossa e tahini. Senza tonno, pronta in pochi minuti, perfetta in wrap, insalata o foglia di cavolo.

Leggi → · 23 agosto 2020

Mini pizze su base di tortino di patate con salsa di pomodoro e verdure fresche

Piatti e ricette salate

Pizzette di Patate in Miniatura

Mini pizze su base di tortino di patate: una ricetta leggera con salsa di pomodoro e verdure fresche, per soddisfare la voglia di pizza senza appesantirti.

Leggi → · 29 luglio 2020

Insalata di pomodoro, cetriolo e erbe fresche con cipolla rossa e asparagi

Piatti e ricette salate

Insalata di pomodori, cetrioli ed erbe aromatiche

Insalata di pomodoro, cetriolo e erbe fresche: una ricetta detox che sostiene il fegato e idrata il sangue. Ingredienti, dosi e preparazione passo passo.

Leggi → · 22 luglio 2020

Peperoni ripieni di patate e erbe appena sfornati, dorati e guarniti con prezzemolo

Piatti e ricette salate

Peperoni Ripieni di Patate ed Erbe Aromatiche

Peperoni ripieni di patate e erbe: la ricetta facile al forno con purè di patate, cipolla, aglio e paprika. Un piatto vegetale pronto in poco tempo.

Leggi → · 7 luglio 2020

Piatti e ricette salate

Lasagna di Zucchine

Lasagna di zucchine senza latticini, cereali o grassi: strati di besciamella di patate e salsa marinara. Ricetta detox per il fegato, passo dopo passo.

Leggi → · 1 luglio 2020

Crocchette di spaghetti di zucca dorate servite con cipollotti tritati

Piatti e ricette salate

Frittelle di Zucca Spaghetti

Crocchette di spaghetti di zucca al forno: ricetta semplice e leggera con zucca invernale, erbe essiccate e cipollotti. Perfette per fegato e digestione.

Leggi → · 24 giugno 2020

Cavolfiore e piselli al curry guarniti con coriandolo fresco

Piatti e ricette salate

Cavolfiore al curry con piselli

Un curry di verdure pronto in pochi minuti: cavolfiore e piselli cotti al vapore e saltati con curry, curcuma, zenzero e coriandolo fresco.

Leggi → · 10 giugno 2020

Crocchette di patate dolci al forno (sweet potato tots) dorate su teglia con ketchup

Piatti e ricette salate

Tortini di Patate Dolci

Crocchette di patate dolci al forno, croccanti e senza glutine: scopri ingredienti, dosi e preparazione passo passo, più il ketchup fatto in casa.

Leggi → · 4 giugno 2020

Piatti e ricette salate

Zuppa di Broccoli al Cheddar

Zuppa di broccoli al cheddar senza panna, burro o latte: cremosa grazie alle patate. Ingredienti, preparazione passo passo e consigli per servirla.

Leggi → · 28 maggio 2020

Spezzatino Portobello con funghi, carote, patate ed erbe fresche in una pentola

Piatti e ricette salate

Stufato di Portobello

Spezzatino Portobello sostanzioso con funghi, carote, patate, cipolle ed erbe fresche: la ricetta passo passo, gli ingredienti e i benefici per il fegato.

Leggi → · 6 maggio 2020

Barchette di patate al forno ripiene di salsa di pomodoro e verdure, ricetta detox

Piatti e ricette salate

Barche di Pizza con Patate

Barchette di patate alla pizza: patate ripiene di salsa di pomodoro, zucchine, peperone e pomodorini. Ricetta detox per il fegato, senza formaggio.

Leggi → · 30 aprile 2020

Piatti e ricette salate

Polpette di carote, zucchine e patate

Polpette di carote, zucchine e patate al forno: ricetta versatile e leggera con dosi, ingredienti e passaggi. Benefici per fegato e intestino.

Leggi → · 22 aprile 2020

Insalata calda di verdure arrostite alle spezie con zucca, zucchine, rucola e spinaci

Piatti e ricette salate

Insalata calda di verdure arrosto con spezie

Insalata calda di verdure arrostite alle spezie con zucca, zucchine, rucola e spinaci: ricetta detox facile con ingredienti e preparazione passo passo.

Leggi → · 16 aprile 2020

Noodles di patata dolce con asparagi, aglio e peperoncino rosso in padella

Piatti e ricette salate

Noodles di Patate Dolci

Noodles di patata dolce con asparagi, aglio e peperoncino rosso: una ricetta semplice e curativa per il fegato. Ingredienti, dosi e preparazione passo passo.

Leggi → · 9 aprile 2020

Tostadas croccanti con patate speziate, cavolo rosso e salsa all'avocado

Piatti e ricette salate

Tostada di Patate

Tostadas croccanti di mais con patate speziate al cumino e paprika, cavolo rosso, peperone e salsa all'avocado: una cena vegana per tutta la famiglia.

Leggi → · 31 marzo 2020

Piatti e ricette salate

Torta di Ceci

Torta di ceci, farinata o socca: la ricetta toscana con rosmarino e salsa marinara al pomodoro. Ingredienti, dosi e preparazione passo per passo.

Leggi → · 23 marzo 2020

Piatti e ricette salate

Polpette di Fagioli Neri

Polpette di fagioli neri speziate, cotte al forno e servite in salsa marinara al pomodoro: una cena vegana e senza glutine pronta in 40 minuti.

Leggi → · 21 marzo 2020

Patatine fritte al forno con chili e salsa al formaggio vegetale, guarnite con prezzemolo fresco

Piatti e ricette salate

Patatine fritte con chili e formaggio

Patatine fritte con chili e formaggio: ricetta senza latticini e povera di grassi, con patate al forno speziate e salsa al formaggio vegetale cremosa.

Leggi → · 9 marzo 2020

Chili senza glutine con fagioli kidney, pomodori e peperone rosso, servito con coriandolo fresco

Piatti e ricette salate

Peperoncino

Chili senza glutine, senza latticini e senza grassi: ricetta facile con fagioli kidney, pomodori e cumino. Ingredienti, preparazione passo passo e benefici.

Leggi → · 6 marzo 2020

Tostadas croccanti al forno con crema di fagioli neri, lattuga, pomodoro e lime

Piatti e ricette salate

Tostada di Fagioli Neri

Tostadas croccanti al forno con crema di fagioli neri speziata, lattuga, pomodoro fresco e lime: una ricetta sana e povera di grassi, amica del fegato.

Leggi → · 29 febbraio 2020

Ciotola di zuppa di noodle e ceci con carote, sedano e prezzemolo fresco

Piatti e ricette salate

Zuppa di noodle ai ceci

Zuppa di noodle e ceci: una ricetta calda e confortante con cipolle, carote, prezzemolo e pasta di riso integrale. Scopri dosi e preparazione passo passo.

Leggi → · 25 febbraio 2020

🍽️ Piatti e ricette salate

Insalata di ceci al tonno

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