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Piatti e ricette salate

Ricette senza grassi pesanti, dalla colazione salata alla cena.

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Noodles di Cetriolo al Sesamo

Noodles di cetriolo al sesamo: una ricetta cruda, fresca e leggera con cetrioli spiralizzati, carote e un condimento al limone, sesamo e zenzero.

Leggi → · 2 agosto 2023

Burger di polpette di miglio in foglie di lattuga iceberg con pomodoro e cipolla

Piatti e ricette salate

Burger di Lattuga con Polpette di Miglio

Burger di polpette di miglio in foglie di lattuga iceberg: ricetta senza glutine con ketchup fatto in casa, pomodoro e cipolla. Pronta in pochi passaggi.

Leggi → · 31 luglio 2023

Patate schiacciate samosa chaat con ceci tandoori, pomodori, cipolla, menta, coriandolo e lime

Piatti e ricette salate

Patate Schiacciate con Chaat di Samosa

Patate novelle schiacciate e arrostite con garam masala, ceci tandoori speziati, pomodori, cipolla, menta, coriandolo e lime. Ricetta senza grassi.

Leggi → · 31 luglio 2023

Waffle falafel con salsa di cavolfiore, pomodorini e cetriolo

Piatti e ricette salate

Waffle di Falafel

Waffle salati croccanti a base di ceci e patate, serviti con una cremosa salsa di cavolfiore, pomodorini e cetriolo. Ricetta facile e gustosa.

Leggi → · 27 luglio 2023

Polenta di miglio in ciotola con pomodorini arrosto e asparagi al vapore

Piatti e ricette salate

Polenta di miglio con pomodorini ciliegino arrosto e asparagi

Polenta di miglio con pomodorini arrosto al miele e asparagi al vapore: ricetta in due porzioni, senza grassi, con Brodo Curativo e consigli pratici.

Leggi → · 17 luglio 2023

Insalata di verdure a foglia verde con frutti di bosco misti e vinaigrette ai mirtilli selvatici

Piatti e ricette salate

Insalata di Verdure a Foglia e Frutti di Bosco

Insalata di verdure a foglia verde e frutti di bosco con vinaigrette ai mirtilli selvatici: ingredienti, dosi e preparazione in pochi minuti.

Leggi → · 10 luglio 2023

Chutney crudo di coriandolo fresco in ciotola

Piatti e ricette salate

Chutney di coriandolo

Chutney crudo di coriandolo fresco: ricetta semplice con zenzero, aglio e lime. Proprietà depurative, senza cottura, ideale per dip, insalate e panini.

Leggi → · 26 giugno 2023

Burger crudi di funghi portobello farciti con pesto di pomodori secchi, spinaci e cetriolo

Piatti e ricette salate

Burger di Funghi Portobello Crudi

Burger crudi di funghi portobello con pesto di pomodori secchi, spinaci, pomodoro e cetriolo: una ricetta vegana e senza glutine, pronta in pochi minuti.

Leggi → · 23 giugno 2023

Patatine fritte di purè dorate e croccanti cotte al forno senza olio, servite con salsa barbecue

Piatti e ricette salate

Patatine schiacciate fritte

Patatine fritte di purè al forno, senza olio: croccanti e dorate. Ricetta in due giorni con patate al vapore, spezie e salsa barbecue fatta in casa.

Leggi → · 21 giugno 2023

Piatti e ricette salate

Insalata Cobb

Insalata Cobb leggera con lattuga romana, cetriolo, pomodorini e bacon di melanzane, con ranch di anacardi o condimento miele-senape senza grassi.

Leggi → · 20 giugno 2023

Piatti e ricette salate

Ceviche di Cavolfiore

Ceviche di cavolfiore crudo con pomodori, coriandolo, lime e dulse: una ricetta senza grassi, fresca e piccante, servita nelle foglie di lattuga romana.

Leggi → · 19 giugno 2023

Piatti e ricette salate

Salsa di Fragole

Salsa di fragole al posto del pomodoro: fragole, cipolla rossa, jalapeño, coriandolo e lime. Ricetta crudista detox senza grassi, pronta in 25 minuti.

Leggi → · 5 giugno 2023

Piatti e ricette salate

Insalata Salva-Cervello

L'Insalata Salva-Cervello depura gli acidi dal cervello e dal liquido cerebrospinale e crea alcalinità. Scopri ingredienti, condimento e procedimento.

Leggi → · 19 maggio 2023

Piatti e ricette salate

Shawarma di funghi

Shawarma di funghi portobello al forno con spezie e sciroppo d'acero, salsa cremosa di zucchine e anacardi e tortillas di lenticchie rosse: senza glutine.

Leggi → · 19 maggio 2023

Piatti e ricette salate

Tikka Masala

Verdure tenere avvolte in una salsa cremosa tikka masala ricca di spezie: la ricetta passo passo con ceci, latte di cocco e riso di cavolfiore.

Leggi → · 18 maggio 2023

Piatti e ricette salate

Padella di Patate all'Asiatica

Padella di patate all'asiatica con funghi shiitake, taccole e salsa agrodolce a base di lime, sciroppo d'acero e zenzero. Ricetta senza grassi e senza cereali.

Leggi → · 13 maggio 2023

Gyoza senza glutine con impasto di cassava, ripieni di cavolo, broccoli e carote, serviti con salsa

Piatti e ricette salate

Ravioli cinesi al vapore e padella

Gyoza senza glutine fatti in casa: impasto di cassava e fecola di maranta, ripieno di cavolo, broccoli, carote e zenzero, con salsa allo sciroppo d'acero.

Leggi → · 17 aprile 2023

Frittura Raw: bowl crudo con verdure, erbe e funghi marinati in salsa di ananas, lime e mango

Piatti e ricette salate

Saltato in padella crudo

Dolce e saporita, la Frittura Raw è una ricetta crudista senza grassi a base di verdure, erbe e funghi marinati: ingredienti, preparazione e consigli.

Leggi → · 17 aprile 2023

Involtini Salva-Cervello con lattuga, frutta dolce e frutti di bosco su un vassoio

Piatti e ricette salate

Protezioni Salva-Cervello

Involtini Salva-Cervello crudi e senza grassi: lattuga, frutta dolce, frutti di bosco e succo d'arancia. Una ricetta semplice che nutre il cervello.

Leggi → · 13 aprile 2023

Piatti e ricette salate

Hummus di Piselli

Hummus di piselli senza olio: piselli verdi, succo di limone, coriandolo e spezie per una salsa cremosa e saporita. Ricetta veloce, perfetta per pinzimonio.

Leggi → · 10 aprile 2023

Pilav di miglio con piselli, carote e prezzemolo fresco

Piatti e ricette salate

Pilaf

Il pilav di miglio è un contorno aromatico con piselli, carote, curcuma e cumino: ingredienti, dosi e preparazione spiegati passo dopo passo.

Leggi → · 3 aprile 2023

🍽️ Piatti e ricette salate

Noodles di Cetriolo al Sesamo

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Patate Schiacciate con Chaat di Samosa

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